Como cheguei aqui? Como fiquei com 20kg a mais?
Foi o tédio de não ter emprego, de não ter nada para fazer. Embora me meta em mil e um projectos não é a mesma coisa. Embora tenha sempre que fazer em casa não é a mesma coisa.
Sinto-me inútil. Sinto-me fracassada por não conseguir um emprego. Sinto-me triste, embora o resto da minha vida seja muito boa. Mesmo com tudo o resto a correr bem sinto-me inútil. E foi este o ponto de partida para anos e anos de enfardar comida, nomeadamente doces. E sim, enfardar é o termo certo.
Tenho compulsão alimentar, não é fácil admitir...Só recentemente admiti isso.
Acho que como tudo, o primeiro passo é o mais importante, mas e agora? Como vou conseguir mudar? Não sei como mudar. Para mim a comida não é o que faz a "máquina" trabalhar. Para mim a comida é o meu escape, ajuda-me a relaxar, a deixar de estar stressada.
Não sei como vencer o meu cérebro quando me manda comer porque não tenho nada para fazer, porque não me apetece fazer nada, porque não há nada de novo. Como vencer algo que me provoca uma convulsão tão grande que não consigo pensar em mais nada?
Hoje é o primeiro dia desta luta, sei que vou falhar muitas vezes, já o falhei antes, mas desta vez quero recomeçar no dia a seguir. Pensar que ontem foi mau mas hoje será diferente. Não quero no dia a seguir arrepender-me e deixar que as mágoas levem a melhor, pois se deixar torno a comer e não consigo parar. Este vício alimenta-se das mágoas, do stress, da monotonia, da tristeza, da pena de mim própria... e eu tenho que ser mais forte que isso.
Este é o primeiro dia.
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