terça-feira, 13 de dezembro de 2016

Fome emocional

Ontem foi complicado, perdi o controlo... cheguei ao final do dia empanturrada. Sempre que comia pensava que tinha que parar, não podia comer mais, mas não consegui. Precisei de mais e mais até ficar mal disposta. 
Não soube nem consegui combater o meu próprio cérebro. 
Desde que caí na realidade este foi o pior dia.... provavelmente não será o último.
Agora é levantar e continuar a lutar. 


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